![Habmatrac HERA 10 200x160 cm (T4)](https://cdn.mobinterier.com/9/9767c1d9c7a08596dc6e9f8af256629a.image.337x252.jpg)
Habszivacs matracok 160x200 cm
A tökéletes alvás kényelme biztosított a megfelelő méretű matrac kiválasztásával. A matrac szélessége függ a vásárolt ágy szélességétől. Egy 160x200 cm-es franciaágynál a legmegfelelőbb választás egy azonos méretű matrac. Azonban 3 lehetősége van:
![Habmatrac HERA 10 200x160 cm (T4)](https://cdn.mobinterier.com/9/9767c1d9c7a08596dc6e9f8af256629a.image.337x252.jpg)
![Hab matrac HADES 10 200x160 cm (T4)](https://cdn.mobinterier.com/0/0179b601fea400610fa5bfd496bf7940.image.337x252.jpg)
![Habszivacs matrac Helene 10 200x160 cm (T3)](https://cdn.mobinterier.com/2/270f8453a2d827cf184039a3c8e958c7.image.337x187.jpg)
![Fedőmatrac Terea 200x160 cm (T2)](https://cdn.mobinterier.com/9/94ec6fdf78335e18002a7ff64ccf591a.image.337x208.jpg)
![Fedőmatrac 160x200](https://cdn.mobinterier.com/a/a29bf9f4e67e1fefb7e1f79ef0cf40e5.image.337x252.jpg)
![Fedőmatrac BAJA HR 200x160 cm](https://cdn.mobinterier.com/1/15beb3f550c2a17c73aecbd0fba6a302.image.337x252.jpg)
![Fedőmatrac- BAJA T25 200x160 cm](https://cdn.mobinterier.com/9/98e0b900a7b0d15d673c007dee025f30.image.337x252.jpg)
A habszivacs matracok leggyakrabban PUR habból (szivacs) készülnek - kiváló ellenállásuk és tartósságuk jellemzi őket. Nagyobb terhelést bírnak el, és különböző térfogatsűrűségekben készülnek. A puhább matracok alacsonyabb térfogatsűrűséggel rendelkeznek, és kisebb testsúlyú terhelésre alkalmasak. A keményebb matracok magasabb térfogatsűrűséggel rendelkeznek, és nagyobb testsúlyú terhelésre alkalmasak.
A habszivacs matracok ajánlott lamellás ágyrácsra helyezni. Az ágyrács önmagában kiegészíti a matracot, és együtt harmonikus alvást biztosítanak. A megfelelően kiválasztott ágyrács javítja a matrac saját tulajdonságait - a stabilitást, a szellőzést és az ellenállást.
A matrac hosszúságának 25 cm-rel kell meghaladnia a testmagasságot. A matrac magassága nem lehet kevesebb, mint 15 cm.
Az alváspozíciója is fontos szerepet játszik a matrac kiválasztásában. Ha háton alszik, a testhelyzet egyenletesen eloszlik, és minden típusú matrac megfelelő - puha, közepesen kemény és kemény. Ha oldalt alszik, csak a test kis területe terhelődik, ezért válasszon puha matracot, hogy ne érezze a nyomást. Ha hason alszik, válasszon kemény matracot a megfelelő derék támasz érdekében.
Hogyan tartsa tisztán a matracát? Hogyan "puhítsa" meg a meglévő matracát? Van megoldás. A felső matrac, vagy más néven topper, egy vékony matrac, amely nemcsak védelmet nyújt a normál matracnak, hanem használható a meglévő matrac puhítására is, amit nem szeretne kidobni.
A 160x200 cm-es habmatracok között találhatók ortopéd vagy egészségügyi matracok is. Általában kemény matracokról van szó. Az ilyen kemény alátét nem mindenki számára megfelelő. Jellemzőjük a nagy teherbírás - akár 150 kg-ig. Inkább azok számára alkalmasak, akik hanyatfekvő helyzetben szeretnek aludni. Ebben az esetben a kemény matrac a gerincnek nyújtja a legjobb támasztást.